|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
|
|
|
Rezepte aus Sri Lanka
Einführung
Vor langen Zeiten haben andere Kulturen Kontakt zu Sri Lanka unterhalten die Gewürze eingeführt haben die dort wachsen. Der beste Zimt, Gewürznelken und andere Gewürze sind nach Sri Lanka
gekommen. Leute kamen an, um Handel mit Gewürzen zu treiben und auch ließen sie ebenso einige ihrer Kochkunst dort. Das srilankische Kochen hat sich durch viele Kulturen weiterentwickelt und dadurch die Völker
verbunden hat. Die merklichsten Einflüsse kamen von den Portugiesen, den Niederländern, den Mauren und den Malaien. Sri Lanka, das ein tropisches Land ist, muss auf Nahrung achtgeben, da sie schnell
verfault. Daher wird die meiste Nahrung in Flüssigkeiten gekocht, das ist eine schnelle Methode sicherzustellen das alle Zutaten frisch und geniessbar bleiben. Kein Gericht das hier beschrieben ist nimmt mehr als 30
Minuten in Anspruch, im Durchschnitt schwankt die Zeit zwischen15-20 Minuten.
|
|
|
|
Das Curry-Pulver
Srilanker benutzen zwei verschiedene Currypulver. Eines bezieht sich auf klares Currypulver sehr ähnlich zum indischen gelben Currypulver, erhältlich bei einem orientalischen oder indischen
Lebensmittelgeschäft. Das andere Currypulver (dunkel gefärbt) wird zum braten von Fleisch benutzt.
Das gelbe Currypulver kann als Basis benutzt werden, um das schwarze Currypulver herzustellen.
|
|
|
Dunkles Curry-Pulver:
100 Gramm rohes gelbes Currypulver, dazu 1 Löffel Fenchelsamen, 1 Löffel Knoblauch Pulver, 2 Stücke Zitronengras, 2 Gewürznelken, 3 Kardamoms, 2 Stücke Zimt und 1 Löffel Senf Samen.
Alles in einer Bratpfanne mit geringer Hitze für ungefähr 3 Minuten oder bis es dunkel wird anbraten, vom Herd nehmen und zu Pulver mahlen.
|
|